Ne passons pas à côté des choses simples ou Purée de carottes nouvelles au St Moret et à la Coriandre
Par Flaoua le jeudi 31 mai 2007, 22:22 - Légumes - Lien permanent
Ce midi, pour accompagner ma sempiternelle dinde (cette fois-ci mijotée aux
poivrons et à la sauce soja), j'ai décidé de m'improviser des purées de
légumes.
Un coup d'oeil dans le frigo, une aubergine, une botte de carottes
nouvelles.
Résultat : Une purée d'aubergine au yahourt et au cumin et une purée de
carottes au St Moret et à la Coriandre.
Verdict : La purée d'aubergine, beurk. Je l'ai même pas finie tellement c'était
raté. Par contre la purée de carottes ...
C'était tellement bon que j'ai regretté de ne pas en avoir fait plus.
Du coup, ce soir, rebelotte, mais en quantités plus conséquentes.
Encore un truc simplissime et tout simplement délicieux.
Et puis, qui sait, ça pourrait me donner les cuisses roses ?
Purée de carottes nouvelles au St Moret et à la
Coriandre

Pour une goulue à la peau trop pâle à son goût (1 point WW) :
- 6 carottes nouvelles
- 2CS de coriandre fraiche finement ciselée
- 1 bonne CS de St Moret allégé
- sel, poivre
Dans une casserole, faire bouillir de l'eau.
Eplucher les carottes et les détailler en petits tronçons. Les jeter dans l'eau
bouillante 10 à 15 minutes (tester la consistance avec la pointe d'un
couteau).
Quand elles sont cuites, les égoutter et les mettre dans un saladier avec la
coriandre et le St Moret. Mixer le tout. Saler, poivrer, à votre
convenance.
Si le mélange a trop refroidi à cause de l'ajout du St Moret, passer le tout au
micro-onde 1 minute à puissance moyenne.
Lécher le fond du plat tellement c'est bon.
Commentaires
ça donne vraiment envie d'en manger... même à once heure du soir!!
il faut peut être que je me lance à faire tes recettes, avec un peu moins de coriandre (c'est spécial comme goût... encore à petites doses...).
en plus les photos... sont suggestives. très.
ñiam ñiam
sympa mais bon si c'est pour un regime dommage le St Moret..
@Falagar : Hmm en l'occurence il s'agit de Saint Moret allégé et si tu regardes au début de la liste des ingrédients, tu verras que ce plat correspond à 1 point WW (donc une équivalence d'environ 60Kcal, ce qui est très bas).
Régime ne veut pas dire suppression de toute matière grasse (ou alors t'es bonne pour reprendre immédiatement ce que tu as perdu dès que tu te remets à manger "normalement")